Jar je obdobím expanzie. Energia dreva stúpa nahor a do všetkých strán a jej základnou funkciou je spriechodňovanie. Po zimnom oddychu a stagnácii je potrebné energiu zase rozhýbať. Táto dynamická energia nám napomáha zbaviť sa nánosov zimy.
Je to energia nových začiatkov. Je to obdobie klíčenia, rastu a expanzívnej energie. Obdobie realizácie, kreativity, uskutočňovania v hmote všetkých našich vízii a nápadov. Ak túto snahu o rast, prejavenie a vývoj, ktoré sú typické pre jarnú energiu dreva nenasledujeme, energia pečene začína stagnovať, objavuje sa hnev ako emócia patriaca elementu dreva a vznikajú blokády a tie spôsobujú nespočetné zdravotné problémy.
Nasledovaním energie elementu dreva na fyzickej, mentálnej aj duševnej úrovni si dokážeme uchovať a kultivovať našu životnú energiu Qi a vytvárať harmóniu vo všetkých oblastiach našich životov,
vrátane zdravia.
Príď sa dozvedieť viac.
Čo všetko sa na tomto workshope dozvieš a naučíš?Množstvo teoretických aj praktických informácii a návodov:
- Čo symbolizuje element drevo a ako sa prejavuje jeho nerovnováha na mentálnej, emočnej aj fyzickej úrovni.
- Ako v sebe harmonizovať element dreva a ako podporiť správne fungovanie pečene a žlčníka patriace podľa Tradičnej čínskej medicíny práve drevu.
- Čo spôsobuje ich oslabenie a aj to akými chronickými ochoreniami sa prejavuje (povieme si viac o migrénach, menštruačných problémoch, problémoch so zrakom, poruchách spánku, podráždenosti a depresiách, strate vízií a zníženej kreativite).
- Ako sa starať o svoje zdravie vhodným stravovaním pre toto obdobie.
- Techniky na podporu imunity: moxovanie, akupresúra, bylinná terapia.
- Základné cviky na spriechodnenie energie Qi v meridiánoch pečene a žlčníka.
- Jarné desatoro pre zdravie.
- Afirmácie vhodné na posilnenie elementu dreva v nás.
Kurz vedie VERONIKA.
