Chceš si vyskúšať BOX, ale nemáš žiadne skúsenosti?
Pripravili sme si MASTER CLASS, ktorá ŤA prevedie základmi.
Workshop “Box Basics” alebo aj Základy boxu ťa prevedie základnými princípmi boxerského umenia. Získaš teoretické aj praktické vedomosti o základných úderoch a ich prevedení, ako sa chrániť, či ako sa na tréning pripraviť a viazať bandáž. Naučíš sa prácu nôh a celého tela pri úderoch na vrece i na “lapy” s trénerom.
Workshop je vhodný pre začiatočníkov.
Nie sú potrebné žiadne predchádzajúce znalosti, ani skúsenosti.
Workshop vedie TOMÁŠ.
