Individuálne lekcie

Funkčný tréning, silovo-kondičný tréning, kondičný box,
joga, meditačná terapia, soundhealing.

Naše individuálne lekcie sú určené pre tých, ktorí radšej cvičia v súkromí,
a /alebo preferujú a potrebujú individuálny prístup.

Každá lekcia je prispôsobená TVOJIM osobným cieľom.
 Cvičenie rešpektuje TVOJE individuálne požiadavky a potreby.

Výhody:


• individuálny prístup – tréningy zostavené pre TEBA, na základe TVOJICH cieľov,
fyzickej kondície a časových možností,

• osobný rozmer – čas venovaný iba TEBE. Budeme ťa viesť, usmerňovať a kontrolovať,
upozorňovať na prípadné chyby, ale aj chváliť za progres,

• motivácia – motivujeme ťa začať a neprestať. Motivujeme ťa dodržiavať nastavený plán
a dostať zo seba maximum,

• efektívnosť – lekcie zostavené tak, aby bol čas strávený cvičením efektívne využitý.

Môžeš si vybrať z týchto zameraní lekcií, prípadne ich kombináciu:

- funkčný tréning (sila, mobilita, flexibilita),

- silovo-kondičný tréning,
- kondičný box,
- lekcia jogy,
- meditačná terapia
- soundhealing.

Typ trénigu, termín aj čas prispôsobíme TVOJIM požiadavkám.

CENA: 30 Eur/1 lekcia alebo 135 Eur/5 lekcií.

Vyplň prosím kontaktný formulár, my sa ti ozveme a doladíme detaily:

FIT.me Púchov

Ochrana osobných údajov
Obchodné podmienky