Vedená meditácia & Zvukoterapia.
Pozývame ŤA na ďalšiu relaxačnú lekciu, ktorá je spojením vedenej meditácie a zvukoterapie (soundhealingu). Pomocou vedenej meditácie sa sústredením na dych a svoje telo ponoríš do seba a zrelaxuješ telo aj myseľ. Meditáciu krásne doplní zvukoterapia, ktorá zharmonizuje TVOJE vnútro a naladí ŤA na zdravé a prirodzené vibrácie.
Za pomoci rezonančných nástrojov sa zbavíš stresu, uvoľníš telo aj myseľ, vyrovnáš fyzickú, či psychickú nerovnováhu. Pomocou harmonizačných frekvencií dochádza počas soundhealingu k aktivácii samoliečiaceho procesu v celom tele na fyzickej, emocionálnej, mentálnej aj duševnej úrovni. Soundhealing je jeden z nástrojov cesty k sebapoznaniu a sebarozvoja, čo ŤA môže priviesť k šťastnejšiemu, zdravšiemu, vedomejšiemu a kvalitnejšiemu životu. Z lekcie odídeš ako nový človek pripravený na výzvy nového týždňa.