KURZ JOGY - Sunshine sequence

Ashtanga inak.

Štvrtok
19:30 - 20:45

20.10. - 08.12.2022
8 lekcií

Cena kurzu: 60 Eur.

Pozývame ťa na 8 TÝŽDŇOVÝ KURZ JOGY - Sunshine sequence - Ashtanga inak  s Ľubkou.

Sunshine sequence - Slnečná zostava je updatovanou sestrou z konceptu VKM Vinyasa Krama Mandiran Matthew Sweeneyho, s ktorým naša Ľubka praktizuje a cvičí JOGU od 2018. Táto zostava je upravená a zostavená s pochopením pre individualitu a jedinečnosť fyzického tela. Je to dynamická sekvencia zameraná na získanie pevnosti a sily, kontroly pohybu, kondície a správneho nastavenia pre maximálny pôžitok z pohybu.

Čo týmto kurzom získaš? Posunieš svoju jogovu prax iným smerom, získaš znalosti a hlavne objavíš hĺbku a iný rozmer samotnej Ashtangy.

Dovoľ si aj TY stimuláciu a hravosť svojej jogovej praxe a svojho cvičenia.

Kurz vedie ĽUBKA.

Na kurz je potrebné sa vopred prihlásiť:*

*Po prihlásení ti zašleme na tvoj email platobné údaje. Po zaplatení kurzu máš rezervované miesto na všetky dátumy, v ktorých kurz prebieha. V prípade, že sa niektorej lekcie kurzu nemôžeš zúčastniť, je nám ľúto, no nie je možné si lekciu nahradiť v inom termíne, keďže jednotlivé lekcie na seba nadväzujú. Absenciu nie je možné nahradiť na inom kurze, či na hodine jogy.